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Je viens d'avoir 40 ans... déjà! Par l'écriture et mon travail, j'espère vraiment faire une différence positive, si petite soit-elle, auprès de quelqu'un.

 

Un jour, une dépression majeure m'a mise au pied du mur. J'ai appris l'existence de la santé mentale. Consultations médicales, thérapie, essais de médications...On a pensé que j'étais atteinte de bipolarité type 2, puis d'un trouble de l'attention en plus de présenter des traits de personnalité limite. Ouff! Au fil du temps, le trouble d'anxiété généralisée et l'anxiété de performance se sont avéré les grands gagnants! Étant devenue professionnelle de la santé, j'ai réalisé avoir également vécu des périodes de dépendance affective et de troubles alimentaires.

 

Aujourd'hui, je me remercie d'être allée chercher de l'aide et d'avoir entrepris la démarche courageuse de plonger en moi!